Massothérapie
Massage classique
Le massage classique permet de se détendre en prenant un moment pour soi. Il réduit le stress et l’anxiété et procure un sentiment de bien-être et de relaxation général. Il stimule également le système immunitaire et prévient et soulage les douleurs musculaires et articulaires (maux de dos, jambes lourdes, etc.).
Massage sportif
Plus appuyé que la version « classique », le massage sportif procure les mêmes bienfaits. Il permet également un rétablissement plus rapide du rendement physique (récupération suite à un effort), prévient les blessures, améliore l’élasticité des muscles et réduit la fatigue musculaire.
Réflexologie plantaire
Réalisée par des pressions sur les pieds, la réflexologie peut amener des bienfaits à tous les systèmes et organes du corps grâce au travail sur les zones réflexes. Elle favorise l’équilibre du corps (homéostasie) et amène différents bienfaits tels qu’une harmonisation des fonctions vitales, une relaxation profonde, un meilleur sommeil, une meilleure digestion, etc.
Lors de votre 1ère visite, une anamnèse sera réalisée. Cette dernière permettra de faire connaissance et de cerner votre problématique (troubles, douleurs, maladies, etc.). Nous définirons ensuite les objectifs du traitement et les techniques les plus efficaces pour vous soulager. D’autres méthodes que celles citées ci-dessus (ventouses, massage Dorn-Breuss, etc.) pourront s’ajouter en complément au protocole de soin au besoin.
La durée d’une séance de massage est de 60 minutes, pour le prix de CHF 60.-.
Le paiement est possible en cash ou par Twint.
Les séances annulées moins de 24h à l’avance seront facturées à hauteur de CHF 30.-. Les séances manquées seront facturées entièrement.
Les détenteurs de la Carte Culture Jura, les membres YOR ainsi que les membres du Club BCJ bénéficient de rabais spéciaux sur les massages.
Je ne suis actuellement pas reconnue par les assurances maladies pour ce qui est des massages (mais cela viendra dans le courant de l’année 2023).