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Cours en plein-air

Dès aujourd’hui, on laisse tomber Youtube et on profite du et du changement d’heure ! Les cours en ligne du jeudi à 18h30 se transforment en cours en plein-air. Le rdv est donné au terrain de basket du stade de la Blancherie. Matériel nécessaire: un tapis et de quoi boire . En cas de ,Lire la suite « Cours en plein-air »

Programme dès le 1er mars

Youhouhou, enfin de bonnes nouvelles ! Grâce aux allégements annoncés par le Conseil fédéral, j’ai le plaisir de vous annoncer le nouveau programme hebdomadaire valable dès ce lundi. Les activités extérieures reprennent leurs droits et je me réjouis de vous retrouver « en vrai » ! Groupe course à pied les lundis à 18h15 Entraînement urbain lesLire la suite « Programme dès le 1er mars »

Reprise de janvier

2020 s’en est allée, place à 2021… Je vous présente tous mes vœux pour une année pleine de joie, de bonheur et… de sport ! Voici les infos pour la reprise (pour bien commencer, je suis à nouveau en quarantaine ): Cours sur Youtube: reprise le mardi 5 janvier à 18h30. Groupe course à pied:Lire la suite « Reprise de janvier »

Fermeture du cabinet jusqu’au 17 novembre (inclus)

Pour cause de quarantaine, je vous informe que je ne pourrai malheureusement pas vous recevoir durant cette période pour les massages et les tapes. Le cabinet rouvrira le 18 novembre. Les séances de sport sur Youtube sont par contre MAINTENUES (mardi 18h30 et jeudi 19h30). Prenez soin de vous !

Cours en ligne

Parce que le sport c’est bon pour la santé, pour le moral et pour le système immunitaire, je vous propose des cours de renforcement-cardio en live sur Youtube. Pour y avoir accès, il vous suffit de vous rendre sur ma chaîne Youtube en cliquant ici. Les cours sont ouverts à toutes et à tous etLire la suite « Cours en ligne »

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