Alimentation

Modifiez vos habitudes alimentaires positivement et sur le long terme. Il n’est pas question de suivre un quelconque régime, de vous imposer des détox ou d’ingérer différents compléments alimentaires, mais bien de ré-équiliber votre alimentation.

Activité physique

Trouvez, ou retrouvez, l’envie de bouger régulièrement, avec plaisir et sans douleurs grâce à un accompagnement adapté. Des conseils pratiques et concrets vous permettront d’adopter un mode vie plus actif.

Coaching

Passez de l’état présent à l’état désiré, développez votre confiance en vous et débarrassez-vous des blocages qui vous empêchent de passer à l’action en pleine conscience.

L’alimentation, l’activité physique et le coaching sont les 3 piliers qui composent le Pôle 360°. L’idée est de vous proposer une prise en charge complète pour une perte de poids efficace et durable.

Si vous ne ressentez pas le besoin, ou l’envie, de travailler sur l’ensemble de ces 3 aspects, il est tout à fait possible de se tourner vers un Pôle 240° (alimentation & activité physique) ou un Pôle 120° (activité physique uniquement).

N’hésitez pas à consulter les brochures détaillées où à nous contacter pour obtenir davantage d’informations :

Brochure Pôle 360° – Brochure Pôle 240°